KAN JAG?

Frågan jag letar svaret på just nu; kan man känna sig som en hel kvinna utan bröst? Kan jag?Foto: Caroline Broberg

Sen min dubbla mastektomi har jag aldrig riktigt stört mig på att jag inte har några bröst. Jag har bara varit så glad att bröstcancern är borta. Ända tills det kom till datinglivet och kärleken. Då blev det jobbigt och så mycket mer påtagligt – det faktum att jag är plattbröstad och har ärr.

Jag älskar mig själv för den jag är, men är det också möjligt att jag älskar hela mig själv som numera är utan bröst? Kan jag känna mig hel, kvinnlig, sexig? Att jag är värd att älskas, oavsett bröst eller inte? 

Jag jobbar på att komma dit, men det är lite som att leta sig fram i en snårig skog utan kompass. Hur gör man egentligen? Att våga visa sig och gå emot den enorma sårbarheten som kommer i och med kärlek… det är bland det svåraste och läskigaste en kan göra.

Alla normer och krav på oss kvinnor från samhället hur vi ”ska” eller ”borde” se ut. Ja det spökar lätt till det i ens tankar.

Emma

TVIVEL OCH MISSTRO

I går ringde nyhetschefen på GT Expressen och ville göra en intervju angående min situation med cancer. Om mitt mål att delta i Göteborgsvarvet för att samla in pengar till Ung Cancer och om mitt mission att lyfta unga vuxna cancerdrabbade. Det blev ett fint samtal där vi pratade om hur det är att vara ung och drabbad av cancer, men även om att vara närstående till någon med cancer. Min älskade storasyster Hanna, som nu är min starkast lysande stjärna på himlavalvet. Du och jag, någon gång under 90-talet. Då, alltid med likadana kläder.Hanna har lämnat mig halv men hon är för evigt och alltid med mig. Hanna, älskade syster. Jag har lovat. Jag ska leva för dig. Fightas för dig. Känna, uppleva, resa, älska och njuta för dig. Intervjun är en av alla fighter för dig. Ni kan läsa den genom att klicka här. Jag berättade om hur målgruppen unga vuxna cancerdrabbade allt för ofta blir misstrodda eller bemötta med bortviftande händer från vårdens sida. Tvivel och skepsis. Som engagerad i Ung Cancer sedan flera år tillbaka har jag hört alldeles för många berätta hur de stått på vårdcentralen eller sjukhus och mött skeptisk vårdpersonal. I flera av berättelserna har vårdpersonalen uttryckt sig i termer som ”du är för ung för att ha cancer”.

När jag säger att vi – unga vuxna med cancer – inte blir tagna på allvar så pratar jag av egen erfarenhet. När jag sökte hjälp hos sjukvården för första gången så fick jag höra att jag var bakis. Jag ringde 1177 för att jag var yr och illamående. Något kändes så fel i kroppen, så jag ville ha råd. Under tiden jag pratade med kvinnan blev jag sämre. Jag tappade känseln i min vänstra fot, så jag kände inte golvet. Jag hade ingen avståndsbedömning kvar i min vänstra arm. Hela min vänstersida på kroppen var bortdomnad och konstig. Hon frågade om jag ätit något konstigt eller gjort något annorlunda. Jag svarade nej, men att jag hade varit ute och festat kvällen innan (som studenter gör vid 22 års ålder)… Hennes förklaring var då att jag var bakis. Jag fick fullkomlig panik och sa att det här var allvar, att jag behövde hjälp. Hon höll fast vid att det inte var något akut. Men sa att jag skulle ta cykeln till sjukhuset eftersom jag bodde så nära och jag inte hade någon som kunde skjutsa mig. Jag stred för mitt liv, medan hon tjafsade om kontant betalning när jag bad dem skicka en bil för att hämta mig så jag skulle få bli undersökt. Jag trodde jag hade fått en hjärnblödning och var på väg att dö. Hon bemötte mig med att jag var bakis och tog inte det jag sa på allvar. Ni kan ju ana vad akutröntgen senare på natten visade… Ja, Mårten, stor som ett ägg. Jag var inte bakis, jag hade en hjärntumör.Jag pratar om min syster Hanna, som också mötte tvivel och bortviftandes händer. Otaliga förklaringar till hennes symtom. Hon sökte hjälp hos vårdcentralen flera gånger, minns inte längre hur många gånger och hur länge det pågick. Men ena gången hade hon knölar i armhålan, då sa de ”sluta raka dig under armarna”. Knölen i hennes bröst förklarade de med ”i samband med mensen är brösten knöligare, avvakta”. En annan gång sa de ”Det är nog en inflammation, avvakta”. Hela tiden en mängd olika förklaringar till hennes symtom, men aldrig tog de hennes oro och symtom(!) på allvar. Till slut slog Hanna och hennes kille näven i bordet och sa att det fick vara nog. Sjukvården gjorde då en mammografi och upptäckte hennes bröstcancer – som både var aggressiv och av den sorten som tyvärr kan sprida sig i kroppen. Knölarna i armhålan, som vården tyckte Hanna skulle sluta raka sig under armarna för att bli av med, var cancer. Ingen inflammation pga rakhyvel. Hennes knöl i bröstet var inte pga mensen, det var cancer. Om sjukvården hade tagit Hanna på allvar från början, om de gått till botten med hennes problem med brösten så skulle hon kanske levt i dag. Då hade kanske inte bröstcancern hunnit sprida sig, som den gjorde. Då hade hon kanske suttit i samma situation som mig – en bröstcancer med tidig upptäckt.

När jag säger att människor dör för att diagnoserna upptäcks för sent säger jag det inte bara för att. Jag säger det för att det är vad jag har sett, inte bara i Hannas fall. Sen kanske det inte hade gått att rädda Hanna ändå, eller någon av de jag vet som dött i cancer. Men man hade definitivt kunnat köpa Hanna mer tid i livet med en tidigare upptäckt av cancern. Det är det som gör mig både upprörd, frustrerad och förbannad. Vi blir inte tagna på allvar.

Saken är också den att det kräver mycket mod att söka vård. Många är otroligt rädda för vad de ska få för svar. Ytterligare en anledning till att ta oss på allvar när vi söker. För vissa kan det ta flera veckor att samla modet för att beställa en tid hos läkaren. Flera av mina läsare och följare har vittnat om att de bokat om och bokat om sina mammografi-tider, för att de är för rädda för att gå på den. En sådan sak som också kan leda till att diagnoser uppsäcks i ett senare stadie och det kan bli ett allvarligt problem – om det visar sig att man är sjuk när man väl gått iväg. Jag tänker – med all kraft och energi, all jävlaranamma och all mod – fortsätta fightas för mig och oss. Men snälla tjejer och kvinnor, även killar och män för den delen! Undersök era kroppar! Lär känna era kroppar och lova att stå på er när ni känner att något är fel! Ge er inte när sjukvården skickar hem er och ni har symtom som kvarstår, en oro som säger att något är fel.Jag har lärt känna min kropp och i dag vet jag precis när något är galet eller fel. Jag litar på min kroppskännedom och även min magkänsla. Det var de som räddade mig från att sitta i en situation med spridd bröstcancer. Jag lyssnade inåt och stred återigen med sjukvården, för mitt liv. ”Bindvävsknuten” som de påstod var ofarlig, var ju i själva verket en grad 3 bröstcancer. Alltså den mest aggressiva och av sorten som sprider sig. I dag är jag färdig med cellgiftsbehandlingen och brösten är ett minne blott. Jag tackar mig själv för att jag stod upp för mig. För att jag lärt känna mig själv och min kropp. För det har jag tack och lov det underbara livet kvar att leva. Som jag ska leva det, även för min saknade Hanna.

I morgon berättar jag om mina hjältar inom vården.

Emma

JAG VÅGADE ALDRIG FRÅGA OCH SEN BLEV DET FÖR SENT

Det har varit en känslomässig dag efter ett besök hos terapeuten. Det finns så mycket jag skulle behöva skriva av mig om. Bara den senaste veckan har varit rätt händelserik. Bearbetandet pågår och jag jobbar med mig själv, med mina svagheter och brister. Jag jobbar med mina erfarenheter av död och sorg som hänger kvar. Det bränner bakom ögonlocken och hela känslolivet bubblar. Det är ju så mycket som hänt som jag fortfarande inte bearbetat. Jag har inte hunnit tagit itu med sorgen innan nästa smäll har kommit. Den ena sorgen har lagts uppe på den andra och högen blir bara större och större. Jag hinner inte med, livet händer bara för snabbt ibland.I går hade jag ett jobbigt – men också på ett sätt – otroligt fint samtal med en person. Efter det samtalet blev jag orolig för honom och jag kan omöjligt bara stå och se på när någon mår dåligt. Vissa saker i det samtalet gjorde att erfarenheter jag har sen tidigare kom upp till ytan. Dessa obearbetade tankar och känslor som tvingats undan för att andra saker varit mer akuta. Högre prioriterade. Även om alla dessa saker egentligen borde stå först på listan. Det i sig är ju omöjligt, det går bara inte. Att bearbeta allt först.

Samtalet med en vän i dag fick floden av tårar att rinna. Jag blev både förvånad och överväldigad av reaktionen. Av alla tårar. Det fick mig att inse vilket behov jag har av att bearbeta min väns död och allt som hände med henne. Hur hela situationen såg ut, hur hon agerade, hur jag agerade. Det som sades och kanske framför allt det som aldrig sades. Hur hon rann mig ur händerna och hur det inte spelade någon roll vad jag gjorde. Det bara gick inte, jag kunde inte rädda henne. I dag vill jag prata om något som det ligger mycket skam, ångest, rädsla och tabu kring. Nämligen självmord. Det finns saker med hennes död som jag aldrig kommer få svar på. De frågorna tvingas jag att lära mig leva med, att dagligen hantera. Jag vet inte om det var avsiktligt eller av olyckshändelse. Hennes död var bara så onaturlig och min magkänsla stämmer inte. Jag vill minnas G för den person hon var. Det där smittande skrattet som jag fortfarande hör i mitt huvud. De där skämten hon drog med glimten lysandes i hennes stora vackra ögon. Hennes blonda, tjocka svall. Hennes djupa tankar och reflektioner över livet. Alla vinkvällar när vi pratade ända in på småtimmarna. Sommarnätter med hyss, så där som det ska vara när man är 18 år. Lojaliteten och ärligheten i vår relation. Innan allt kaos började. Innan hon rann som sand mellan mina fingrar. Men ska jag prata ärligt, vilket jag vill, så måste jag också prata om mörkret och problemen. Både för mig själv som bearbetning och för att minska tabun kring psykisk ohälsa och självmord. För att jag ska försöka förstå och för att kunna leva vidare med alla frågor.Jag vet inte hur jag ska hantera det – att jag aldrig kommer få veta vad som hände henne den där dagen. Var det en olyckshändelse? Var det avsiktligt? Jag har alltid känt en mindre oro över att något skulle gå snett. En främmande tanke att för första gången oroa sig över att en vän skulle kunna ta livet av sig. Jag har aldrig oroat mig för det innan. När det började barka utför var det alkohol och självmedicinering. Det blev mer och tyngre droger och allt i en enda mix. Jag fick svamlande och kaotiska samtal, som ofta slutade i att jag hade hjälpt med det jag kunde. Vi lade på när det kändes lite bättre och hon kunde skratta lite. För att nästa dag få ett nytt samtal som var hysteriskt. Tårar. Skrik. Hon var påverkad och svamlig. Jag hörde om allt, det var destruktiv relation och våld. Hon grät, jag grät. Ena stunden hopp, nästa förtvivlan. Under ungefär ett halvår/ett år, när jag gick igenom en av mina största livskriser pratade vi knappt. Jag hade ställt ett ultimatum, i hopp om att det skulle hjälpa. Att det skulle vända. ”Jag vägrar stötta dig i valen du gör nu – drogerna, relationen, att du kör ditt liv i botten. Men jag älskar dig och jag finns för dig, när du väljer bort honom och skiten”. Jag minns fortfarande känslan jag hade när jag sa de där orden. Jag ville kräkas, jag ville ta henne och åka till jorden ände. Jag trodde orden skulle få henne att vakna, att välja annat. Att välja en väg uppåt, inte neråt, djupare i skiten. Hon tyckte jag var dum i huvudet och ”fattade ingenting”. Hon var så i det att hon inte längre kunde se det och någonstans där kände jag hur hon gled längre och längre bort.

I min kris med hjärnoperationen som jag hade framför mig, så fick jag lov att rädda mig själv. Jag gick sönder av att se på när hon förstörde sitt liv. jag kunde inte fortsätta så, jag hade dragits med i fallet.  Jag var så rädd att inte klara min operation rent mentalt för att jag blev så dränerad av drog- och våldkaoset. Samtidigt var jag så arg på henne, att hon inte valde sig själv och sitt liv. För sen en dag kom samtalet när jag hörde vår gemensamma väns röst i luren. ”Hej Emma…” och jag förstod på en gång. Nu händer det jag fruktat så länge. I bakhuvudet låg flera gånger i veckan den där tanken på att samtalet skulle komma, när vår gemensamma vän ringer och säger att hon är död. Om hon somnade in av avsiktlig överdos eller om det var en olyckshändelse är den största och värsta frågan jag aldrig får svar på. Nu i november skulle hon ha fyllt 29 år och mitt hjärta värker.Jag har alltid varit smått orolig över att hon skulle ta sitt liv, jag vet inte varför. Det är bara en känsla jag haft. Vi pratade aldrig om det. Jag vågade aldrig fråga henne om hon hade självmordstankar. Jag var rädd för svaret, samtidigt kändes det så outgrundligt fel att fråga henne det. Det vet jag inte heller varför det gjorde, antagligen mycket pga tabun som finns i samhället kring psykisk ohälsa, självmord och sådana tankar. I dag önskar jag att jag hade frågat. Att jag hade berättat min oro över henne. Just den oron. Att jag hade vågat ställa den där frågan ”har du funderat över att ta ditt liv?”. Vem vet, kanske hade allt varit annorlunda i dag då. Samtidigt kanske det inte hade det. Men hur hanterar man en av sina närmaste vänners död, när man inte vet hur hon dog? Jag vet att SVT-serien ”30 liv i veckan” hjälpte mig. Jag vet att jag aldrig med kommer backa för att fråga av rädsla. Vi måste våga. Vi måste våga prata om det svåra. Men jag vet verkligen inte hur jag ska hantera hennes död.

Det gör ont i kväll. Du fattas mig något enormt.

Emma

CYTOSTATIKA OCH JA, HUR BLIR DET MED BARNEN?

Luften har gått ur mig. Det tar något enormt på kraften, kroppen och själen att få lov att strida med vården. Cancer kräver allt av en och när vården inte fungerar tas det där ”allt” till nya nivåer. Mitt huvud dunkar mer än vanligt, kroppen väger tungt och spänningarna sitter i. Sedan jag opererade in venporten har jag stundvis glömt av att andas. Känslan av obehag har gjort att jag dragit upp axlarna och nu spänner mig ännu mer. Andningen blev extra tydlig när jag satt i inspelningen av ”En podd om cancer” i fredags. Jag kom i otakt med andningen när jag antingen inte andades in riktigt eller andades ut riktigt. Eller så höll jag omedvetet andningen när jag pratade, vilket så klart inte håller i längden. Jag påminner mig ständigt att återgå till grunden och lugnet – att andas. Djupa, långa andetag och lite av spänningarna kommer lätta. Lite av tankarna kommer lägga sig.

Att jag nu – äntligen – har något av en vårdplan och fått lite mer svar och information från sjukvården känns skönt. Men det har också gjort att luften, som sagt, gått ur mig. Jag slappnar av en aning och hela jaget, som hela tiden stått redo för strid, mjuknar och krackelerar. I dag var mitt första möte med min onkolog för bröstcancern och tankarna var många när jag gick där ifrån. Freja var som alltid där när jag kom hem, låg tätt intill, pussade bort tårar och undrade hur jag mådde. Det var tydligt; ”hur går det egentligen?” undrade mitt fluffiga plåster. Du har hela mitt hjärta.Som alltid är det stora beslut som ska tas. Vårdplanen jag har nu är att jag ska börja med cytostatikabehandling mot bröstcancern. Sex behandlingar var tredje vecka och när den behandlingen är gjord blir det operation för Mårten. Eventuell cytostatikabehandling även där. Frågan om barn och fertilitet kom upp i dag och det är något jag funderat över många gånger. Vill jag ha barn? Vill jag inte ha barn? Ska jag starta en process och frysa ner ägg ifall jag vill ha barn i framtiden? Med det också skjuta på cytostatikabehandlingen och därmed även hjärnoperationen? Öka riskerna med väntan alla procedurer innebär?

För mig är det lite svårt att få ihop att neurokirurgen ena gången säger att han helst inte vill vänta längre än 1-2 månader med att operera hjärntumören. För att nu planera hjärnoperationen om ungefär 6 månader. Jag förstår verkligen att man måste prioritera det som är mest akut och viktigt, det är så klart där man måste börja. Mest akut just nu är bröstcancern. Men jag kan inte komma ifrån att känna en mindre stress över att gå ett till halvår med en hjärntumör som jag vet är aktiv. Även om den – som läkarna säger – är stabil och växer långsamt. Att det på något sätt är ”lugnt”. Men det är ju jag som går runt med den tickande bomben i min kropp… Att i dag sitta och prata om att frysa ner ägg, skjuta på behandling – därmed även hjärnoperation – för att kunna ha kvar barn-möjligheten känns just nu inte som det viktigaste. Jag har landat i att jag inte vill frysa ner ägg, utan faktiskt göra det som är viktigast just nu. Det är att komma igång med behandling och bli frisk från bröstcancern.

Det svåraste med att besluta att köra på behandling nu och inte frysa ner ägg, det är omvärldens reaktioner som jag vet väntar. Jag har länge funderat över om jag kommer skaffa barn, om jag vill bli mamma. Flera år faktiskt. Det är något jag bearbetat och att bli mamma är något jag aldrig tagit för givet. Att jag har tvekat över att bli mamma är mycket pga Mårten. Ofta när en kvinna säger att hon inte vill skaffa barn höjs det på ögonbrynen och ifrågasätts. Ibland har det känts som att folk tar illa vid sig och tycker man är knäpp om man inte vill. Enligt samhällets normer är det ju den vägen vi ska ta. Vi ska skaffa partner, bygga ett hem och bygga en familj. Barn är ett steg man SKA ta, enligt normen. Personligen älskar jag barn och mina vänners barn är barn som ligger mig extra varmt om hjärtat. De är små individer som jag kan få följa, förhoppningsvis vara en person de vill och kan vända sig till när som helst de har behovet.

Valet för mig, att inte frysa ner ägg och därmed även med stor risk förlora möjligheten att bli mamma, handlar om Mårten men numera även fler saker. Beslutet är väl grundat och inte taget på några få timmar. Det är taget på flera års funderingar. Realistisk fakta och mina drömmar. Jag ser det som svårt för mig att bli mamma. Jag lever med värk, med trötthet, ljuskänsliga öron och ja; Mårten – som jag i dag inte blir av med. När jag tänker på vad jag vill med mitt liv är det så oändligt mycket saker jag vill göra och se. Jag vill resa och se andra platser. Upptäcka och utforska olika kulturer och kontinenter. Ha friheten att kunna sticka när jag vill om kroppen tillåter och fixar det. Valet är nog bland det mest egoistiska jag någonsin gjort. För jag har frågat mig själv vad jag vill. När jag tänker på framtiden och vad jag vill kommer det inte upp bilder på mig som gravid eller bärandes på mina barn. Det är inte min första och största prioritet. Med det sagt känns det som att vissa kommer tolka mig som hjärtlös eller tänka att jag inte gillar barn. Men alla som känner mig vet att jag tycker om barn, att de tar fram mina busigaste sidor och får mig att skratta. Jag älskar att larva runt och busa med dem och att få plocka fram barnet i mig själv. Kruxet är att det inte funkar alla dagar. Mitt beslut om att inte frysa ner ägg är också grundat på att jag har en mutation (förändring) på TP53-genen. Vilket innebär ökade risker för cancer. Framför allt hjärntumör, bröstcancer, bindvävscancer (så kallade sarkom) och binjurebarkscancer. Det vågar inte jag riskera att föra vidare till mina barn om jag skulle försöka få några.

Jag önskar omvärlden förstod att – med mina erfarenheter – är det inte helt lätt att leva med de kroppsliga begränsningar jag har och kombinera det med allt vad det innebär att vara förälder. Hur fantastiskt och underbart det än är, för det förstår jag att det måste vara. Den ovillkorliga kärleken man får och att få följa någon från dag ett. Det ser jag verkligen som en gåva som man ska ta vara på och inget man bara gör. Men jag hoppas att omvärlden kan förstå och framför allt respektera, att för alla är inte rätt väg att skaffa barn. Alla vill inte ta det steget även om man träffar kärleken i livet. Man är inte hjärtlös bara för att man inte vill bli mamma, jag tror bara man måste komma ihåg varför man vill eller inte vill bli mamma. Att man lyssnar till sig själv och sin egen röst, oavsett vad normer och samhället säger.

Jag känner också att jag har mina vänners underbara busungar som fyller det tomrum som eventuellt uppstår om det inte blir några egna barn för min del. Jag vet vad beslutet jag tagit innebär och det känns skönt att ha satt ner foten efter år av funderingar hur det blir. Det tär verkligen att befinna sig i ingen mans land och ständigt leka limbo. Diskutera och argumentera med sig själv uppe i huvudet. Ja eller nej? Mamma eller inte? Nu har jag tagit ett beslut, vad sen livet kommer med och erbjuder tar jag emot med öppna armar. Om det så är bonusbarn, inga barn eller egna barn, får universum bestämma. För det drar jag en lättnadens suck. Barnlimbon är över. Rasmus, den numera stora killen som sitter i mitt knä, han har tagit mitt hjärta med storm. Han är en av mina vänners barn som fyller mig med så mycket kärlek.Innan jag blir dömd eller bombarderad med argument och påståenden ber jag omvärlden gå en mil i mina skor.

Emma

ALMEDALEN PART ETT

Jag var otroligt taggad på Almedalsveckan och såg mycket fram emot det. Kvällen innan vi skulle åka stötte jag ju dock på lite trubbel. Kommunen stängde av vattnet precis under min tvättid och den maximala oturen var ett faktum. Uppbokad tvättstuga resten av kvällen när vattnet var åter tvingade mig att vara kreativ. Morgonen därefter var jag trött och tågkrångel var det sista jag ville ha. Men så grejar ju SJ på sina spår ibland och så klart skulle jag åka den sträckan. Tre byten och en småstressad Emma irrade runt i Sundbyberg för att hitta bussen vidare till Bromma flygplats. Tur att jag har blivit van att fråga folk om vägen, sen om de har svaret eller inte är ju en annan femma. Efter lite förvirring hamnade jag i alla fall till slut rätt och mötte upp Ellinore vid flyget.

Det blev en flummig flygresa med två trötta tjejer och när vi landat i Visby fortsatte min otur. Jag tappade telefonen som stendog och jag fick lust att lägga mig ner och skita i allt. Luften gick ur mig, men så hade jag ju Ellinore som kom med lösningar på två sekunder. Hon fixade telefon av Patrik som jag kunde låna tills vi skulle hem. Vet inte hur många gånger Patrik fick styra upp för mig pga att jag inte hade hjärnan med mig… Men han och Ellinore fixade och jag var både sjukt tacksam och nöjd. Uppenbarligen (se nedan). De två alltså, vilka fina människor!nöjdSeminariet för Vård på våra villkor höll vi i Fornsalen i Visby. Fornsalen är Gotlands kulturhistoriska museum. Där finns bildstenar, silverskatter från vikingatiden och mycket mer. Mycket stenar skulle jag säga. Skrattar än idag åt den komiska hysterin som uppstod när någon använde utställningsstenarna som verktyg. Personalen kom rusande och ropade ”Nej, vad gör du?! Stenarna är heliga!”. Personen (förtydligande: det var inte jag!) med stenen i högsta hugg blev nog förvånad över att bli tagen på bar gärning, men ursäktade sig så klart. Vi andra dog av skratt. Tips från coachen: ta aldrig utställningsmaterial och använd som verktyg eller liknande. Kreativt kanske men det blir inga bonuspoäng från museet kan jag lova. Skrattet den där incidenten gav oss allihop tog nog udden av den största nervositeten. Klockan gick och de tomma stolarna började fyllas, det var dags att sätta sig i panelen. För mig var det första gången att sitta med i en panel så där och diskutera cancervården. Något jag såg som en utmaning för mig själv. Det är ju något med det där med att ta ett kliv och göra något jag inte känner mig helt trygg eller säker på. Det där som är nytt och lite skrämmande för man vet inte hur det kommer gå. Jag älskar det. Det får mig att växa.1Det bästa med paneldebatten var att vi var från alla olika nivåer i samhället. Ellinore och jag som patienter. Vårdpersonal så som sjuksköterska och läkare. Chef inom vården och politiker som fattar beslut. Att diskussionen inkluderade personer från gräsrötterna och slingrade sig upp personer allra högst upp i toppen tror jag stenhårt på. Diskussionen måste föras på alla nivåer och vi måste gå från ord till handling. Tycker bilden för vård på våra villkor här nedan säger allt. Manifestet lyder:manifest-786x524

Bilden är lånad från Ung Cancer. Tack för att jag fick sitta med i panelen och delge mina erfarenheter av cancervården. Part nr 2 och mina tankar kring cancervården kommer i nästa inlägg.

Emma

FLODEN

Jag stod vid spegeln och skulle sminka mig. Pigga upp genom att dölja mina mörka ringar under ögonen. Veckan har varit jobbig och tårarna har många gånger varit nära. Fast jag har inte orkat gråta. Varit så trött på att gråta, att jag istället tryckt undan de och skiftat fokus. Gjort så där som jag inte brukar göra – protestera mot mina känslor. Plockade fram concealern och kände hur tårarna kom. Den här gången orkade jag inte hålla emot och trycka ner. Så det brast och floden av tårar strömmade ner. Så var gårdagen. Tårar, tårar och tårar. Några timmar hemma hos älskade Madde som lyssnade och stöttade. Så mycket kärlek från den vännen och mitt inre kände sig för en stund lite mindre ledsen. Kloka ord och påminnelser. Ren, genuin kärlek och omtanke.

Idag är Lotta och spelar in nytt avsnitt av Cancersnack och jag skulle ju självklart varit med. Men gårdagens meltdown har tvingat mig att dra i handbromsen. Hur ska jag kunna sitta i en studio och prata när allt jag kämpar med är att hålla tårarna i schack? Hur ska jag orka ta mig till Stockholm när jag knappt orkar ställa mig i duschen? När det jag gör bara är att torka tårar eller sova för tillfället?18555074_10154863339679263_1777522134_nHjärntrötthet. Det är något som är så frustrerande att leva med. För vissa är det så enkelt att bara ta tag i saker. Göra det och sen är det klart. Check! No biggie, liksom. När man har hjärntrötthet är det något helt annat och det känns som jag än en gång kämpar med att få folk att förstå det. Det är inte ”bara” att göra det. Jag känner mig återigen som Adam i filmen 50/50, när han får ett utbrott i bilen. Skriker av frustration och slår med full kraft på ratten. Han fångar känslan så bra. Frustrationen. Ilskan över att det är som det är. Sorgen. Jävla Mårten. [iframe width=”600″ height=”480″][/iframe]

Det som också är så viktigt att komma ihåg är att cancer är så jäkla individuellt. Hjärntumörpatienter är olika, även om man har samma sort så reagerar man olika. Orkar olika mycket. Funkar på olika sätt. Jag är trött på att andra jämför mig med andra hjärntumörpatienter, eller cancerpatienter också för den delen. ”Hon jobbar ju heltid, fast hon har också hjärntumör, samma som dig”. Alltså jag orkar inte. Sluta jämför mig med andra drabbade. De tankarna kan du hålla för dig själv. Hade jag kunnat jobba hade jag gjort det, för längesen.

Emma

MIN FÖRBANNADE SKYLDIGHET GENTEMOT DIG

”Jag mår inte bra” – en mening jag sällan uttalar. I bilen på väg hem till mamma och Jonas i Dalarna frågade han hur jag mådde. Jag svarade, kände hur gråten låg nära till hands. Med Jonas kan jag vara sårbar, jag vågar visa mig sårbar. Men just i den stunden bet jag ändå ihop, trots allt. Jag vet inte varför. När jag pratat klart tittade han på mig och sa ”…så, med andra ord inte så bra alltså…”. Nej, sanningen är väl den, att jag inte mår så bra.

Jag undrar vad det är som får mig att inte säga just den där meningen. Jag mår inte bra. Den första tanken som kommer är att det inte är socialt accepterat att inte må bra. Det finns så mycket tabu och skam i att må dåligt. Jag fattar inte varför? Eller ja, samhället vi lever i är ju både vrickat och snedvridet. När livet bara ska bestå av lycka, framgångar och glamour. Den där ytan som syns på så många Instagram-konton. Vi lever i en falsk bubbla. En falsk verklighet. Jag tänker på alla som mår dåligt. På den ENORMA psykiska ohälsan som finns idag. Jag tänker på de som lider. De som jämför sig med andra, som jämför sina liv med andras ”perfekta” liv. De som ser liven på Instagram och tänker att sitt eget är både grått, tråkigt och meningslöst. Som känner ångest och misslyckande när de ser färgglada bilder med turkost vatten, stora leenden, pengar och ”perfekta” kroppar. Lyckade människor. Det där vi troligen kallar success. Inspirerande budskap och bilder. Jag har inget emot dessa konton, jag följer själv flera av dem. Men personligen anser jag att vi alla har ett ansvar i att skildra sanningen. Vi väljer vad vi vill visa upp, vad andra ska få se. Jag gör också det. Men jag anser att varje person har en skyldighet gentemot alla unga som lider av psykisk ohälsa att faktiskt också visa den andra sidan av myntet. Att visa det gråa, mediokra, smått tråkiga vardagslunket som infinner sig ibland. Sitt mörker som också finns i alla människor, men som vi sällan delar med oss av. Tänk om alla skulle börja göra det? Vad utanförskapet och skammen över att må dåligt skulle minska…  _MG_9608svtillemmaEn till anledning till att jag sällan säger ”jag mår inte bra” är för att jag är rädd. Rädd att bli ensam. Rädd för att min omgivning inte skulle orka stå ut med mig och mitt mörker. Rädd för att bli lämnad ensam just på grund av den anledningen. Att min omgivning inte skulle orka med mig och faktiskt lämna mig. Det blir för jobbigt. Jag blir för jobbig. Ibland blir jag rädd att ses som ett sjunkande skepp, med alla mina tankar. Fast jag känner mig inte som ett, trots att jag mår dåligt. Det finns ju faktiskt ljus också. Oändligt mycket ljus i tumultet. Det är bara inte alltid så enkelt att vara människa.18308761_10154827309834263_770862040_nUte skiner solen, fåglarna kvittrar. Det är fredag och här sitter jag och skriver om mitt mörker. Mina rädslor. Men jag känner att det är min förbannade skyldighet gentemot dig som lider av psykisk ohälsa att vara öppen med det. Att vara öppen med att jag också mår dåligt ibland. Du är inte ensam. Jag mår också dåligt och har grov ångest from time to time, men det är okej. Vi är många, även om det inte alltid märks när du möter folk på stan. Kom ihåg att du bara ser en yta, en fasad. Under fasaden vet du inte vad som bubblar och pågår.

Emma

BE THE CHANGE

Stockholm, överallt pratas det om Stockholm. Messar med Lotta om attacken och känner hur tankarna far omkring i huvudet. Flera fredagar på rad har vi spenderat i Stockholm, men den här fredagen hade vi turen att befinna oss på andra platser. Jag hemma i lugnets trygga vrå och hon i Paris. Tack och lov, samtidigt tänker jag på alla de som är i Stockholm, bor i Stockholm. Alla som bor på alla de ställen där detta händer. Jag vill bara gråta.17821717_10154739214224263_98251415_nBrutaliteten och omänskligheten. Mitt hjärta värker över all ondska som finns i världen. Orkar knappt ta in det, alla människor som lider. Krig. Terror. Svält. Maktmissbruk. Hat och ren ondska. Alltså listan kan göras så lång att jag tror jag slutar rabbla. Så många städer och länder är utsatta för sådant här. Lever med det dagligen. Där dåd och död har blivit vardagsmat. Ingen ska behöva ha det så. Samtidigt får vi inte blunda, blunda för nyheterna.

Tänker på när jag gjorde projektarbetet i gymnasiet. Jag och två vänner i klassen gjorde en dokumentär om Auschwitz och intervjuade Emerich Roth. Stolta såg vi honom ta emot utmärkelsen Svenska hjältarnas livsgärning 2012. Jag grät lite extra under den galan. Han gjorde ett bestående intryck på mig där vi satt hemma hos honom och lyssnade till hans brutala erfarenheter. Han överlevde 5 koncentrationsläger under andra världskriget. Han har gjort det till sin uppgift i livet att berätta om det och prata om hatets mekanismer. Sprida kunskap och hjälpa varandra. Det finns många citat jag skulle kunna slänga in här, men jag har ett som jag själv verkligen försöker leva efter. En dag som idag, när terrorn slår till igen, känns det extra viktigt att komma ihåg kärleken. Att lyfta kärleken och medmänskligheten som också finns i samhället. Människor som står med öppna famnar, tar hand om, sprider värme och kärlek. Den väljer jag att tänka på idag, trots att det värker i bröstet.17793239_10154739359679263_586497831_n

”Vägen ut ur hatet” heter hans hemsida och ni hittar den här. Jag tänker att det Emerich gör är så oerhört viktigt och jag vill slå ett stort slag för att titta in på hans hemsida. Se vad du kan göra genom att klicka här. Vi vet att historia upprepar sig, men passiviteten är farlig. Hjälp en människa i din omgivning och BE THE CHANGE YOU WISH TO SEE IN THE WORLD.

Emma

CANCER, SKULD OCH KAMP

Idag publicerade Dagens Nyheter en artikel som jag var med i. En otroligt viktig artikel om cancer och metaforer. Hur metaforer som ”kriget mot cancern” och ”att kämpa” kan skuldbelägga patienter. Det pågår forskning på det området och just nu håller även Linnéuniversitetet på att ta fram nya riktlinjer för hur man ska prata med cancerdrabbade om just sådana här saker. Personligen tycker jag det är så kluvet. Jag ser det jag går igenom som något av en kamp och ett krig. Jag ser mig själv som en fighter. Samtidigt blir jag så provocerad av rubriker som lyder ”Han/hon förlorade kampen mot cancer”. Som att man säger att han/hon inte ”kämpade” nog. Det i sig är ju bara så fel att det kokar i mig. Alla gör allt vad de kan ända tills det inte går mer. När cancern helt enkelt är för svår eller obotlig och tar över.

DN-artikeln läser ni HÄR.bigOriginalFoto: Andrea Brask på DN. I Studion hos Bauer Media i Stockholm där jag och Lotta spelar in podcasten Cancersnack.

Som vanligt får en intervju ringarna på vattnet och fler hör av sig. Så det blev även ett radioinslag om ämnet som jag fick vara med i. Att göra radio i livesändning om så här komplexa frågor är en utmaning en dag som denna. Huvudvärken är jobbig idag och jag har inger direkt flow där uppe i tankebanorna, men fick i alla fall fram någon bra tanke på så kort tid.

Spola fram till 1:20:30 och lyssna HÄR.

Nu ska en trött Emma hoppa i säng. Huvudet dunkar och imorn blir det podd-inspelning i Stockholm med Lotta. Snart släpper vi vårt femte avsnitt av podden – torsdag!

Emma

P4 DALARNA

Om du missade inslaget när jag medverkade i Förmiddag i P4 Dalarna så klicka här och spola fram till 35:40! Då kan du lyssna på när jag och Lars pratar om cancer. Vi pratar om min och Lottas podcast Cancersnack och varför vi gör den. In och lyssna!  16681779_10154611366609263_7898756282195456283_nFoto: Caroline Broberg

Imorgon, torsdag, kommer avsnitt nr två av Cancersnack ut!

Emma